Als student heb ik heel veel…

vrije tijd. Geregeld lukt het mij om effectief te studeren, maar soms merk ik dat mijn tijd haast ongemerkt verdwijnt. Bij het Yona Media Event leerde ik dat het “zwarte gat” waarin mijn tijd wegloopt, alles te maken heeft met mediagedrag. Die cliffhanger aan het eind van een Netflix-aflevering zorgt er bijvoorbeeld voor dat ik ook de volgende aflevering wil zien. Voor ik het weet zit ik te bingewatchen!

Doelen haal je door jezelf…

te disciplineren. Sporters weten dat als geen ander. Maanden, soms jarenlang, trainen zij hun lichaam en vaardigheden om bepaalde doelen te halen. Voeding, beweging, slaapritme, alles staat in dienst van de beoogde prijs. Bij het Yona Media Event leerde ik manieren om mijn mediagedrag te disciplineren.

Bij het Yona-event leerde ik…

dat we 21 dagen nodig hebben om een gedragsverandering op te nemen in ons levensritme. Vervolgens is het een gewoonte, waarbij het nieuwe normaal is geworden. Het helpt als je daarbij je sociale netwerk inzet. Dat is waar Yona handige tools voor heeft!

Yona investeert samen met studenten in bewust online gedrag door middel van een Yona Media Event. Een dagvullend programma in het MBO.

Studenten gaven terug…

na een Yona Media Event bij hen op school, dat zij na deze dag:

– beseffen hoe beïnvloedend social media zijn
– meer bewust online hun tijd besteden
– porno als een no-go area zien
– weten hoe verslavend gamen kan zijn
– beseffen dat online tijd om verantwoording vraagt

Het doel van deze dag…

is samen met studenten na te denken over online gedrag en de invloed op bijvoorbeeld leerprestaties. Allereerst legt een Yona-spreker de basis voor de dag met een confronterende en inzicht gevende hoofdlezing. Prikkelend, recht vanuit de praktijk en op het hart. Daarna volgen studenten vier workshops, waarin ervaringsdeskundigen hun verhaal vertellen en ze een opdracht doen behorend bij het thema van die workshop.

Workshop 1: Gamen
Workshop 2: Sociobesitas
Workshop 3: Online verleidingen
Workshop 4: Invloed op het brein

In samenwerking met Yona wordt de dagindeling bepaald, daarbij kan waar nodig maatwerk geleverd worden.